SON DAKİKA
Zayıflamak uğruna fazla su içmek ölümcül olabilir
![](https://bugunkigazeteler.com/wp-content/uploads/2024/06/zayiflamak-ugruna-fazla-su-icmek-olumcul-olabilir-666x470.png)
Fazla su içmek ölümle sonuçlanabilir
/
Fazla su içme isteğinin nedenlerini ishal, kusma, tuzlu ya da baharatlı yiyecekler tüketmek, yanık, kan kaybı, yoğun terlemeye yol açan yorucu egzersiz, maraton koşanlar, şeker yüksekliği, alkol tüketim, su diyeti ve takıntılı su içme davranışı olarak açıklanan psikolojik durumlar olarak sıralayan Uzm. Dr. Mehmet Acımış, şunları kaydetti:
/
“Aşırı su tüketimi, zehirlenmeye yol açabilir. Zayıflamak uğruna fazla su içmek ölümcül olabilir. Su azlığı kadar, aşırı su tüketimi de hayatı tehdit edebilir. Ayrıca susuzluk hissinizi takip edin ve susadığınızda su için.