SON DAKİKA
Balıkla yoğurt, soğanla sarımsak, pirinçle sirke… Bu besinleri asla birlikte tüketmeyin! Bakın neye yol açıyor? Sindirim sistemi…
![](https://bugunkigazeteler.com/wp-content/uploads/2024/06/balikla-yogurt-soganla-sarimsak-pirincle-sirke-bu-besinleri-asla-birlikte-tuketmeyin-bakin-neye-yol-aciyor-sindirim-sistemi-666x470.png)
Yoğurtla Birlikte Tüketilmemesi Gereken Besinler
/
Bilindiği gibi balık yoğurtla veya ayranla tüketildiğinde sindirim problemleri yaşatabilir.
Bir diğer taraftan yoğurtla asidik içeriğe sahip hiçbir gıdanın (örneğin; sirke, koruk) tüketilmemesi gerekiyor. Ayrıca turp ve terenin de yoğurtla tüketilmemesi önerilir.
Süt ile Beraber Tüketilmemesi Gereken Gıdalar
/
Süt, kendisi gibi protein grubundan başka besinlerle birlikte tüketilmemesi gerekir. Örneğin; tavuk,balık, peynir, yumurta ve yoğurt süt ile birlikte tüketildiğinde alınan fazla protein vücutta toksik etki yaratabilir.