DİKKAT! BU HATA YAŞLANDIRIYOR! Yüz, vücut ve dudaklardaki kırışıklık ve çizgilerin en önemli nedeni…
/
Yüzü yıkama şeklinin görünüşü etkileyebileceğini vurgulayan Doğan, en iyi sonuçları elde etmek için yüzü sabun yerine ılık su ve yumuşak bir temizleyiciyle günde iki kez yıkamak ve cildi fırçalayarak temizlemekten kaçınmak gerektiğini belirtti.
“Sigara içmek, cildi kurutur ve kırışıklıklara yol açar”
/
Sağlıklı bir cilt için zararlı alışkanlıkların geride bırakılması gerektiğini vurgulayan Doğan, “Tütün dumanı, sigara içen kişinin yüzünün tahriş olmasına neden olabilecek toksinler içerir. Sigara içen kişinin cildi donuk ve kuru olur. Cildin sıkılığı kaybolur, erken çizgiler ve kırışıklıklar oluşabilir.” uyarısını yaptı.Sağlıklı bir diyetin sağlıklı cildi teşvik edeceğini kaydeden Doğan, “Bol miktarda meyve ve sebze, yağsız protein kaynakları ve sağlıklı yağlar tükettiğinizden emin olun. Yeterince uyumaya özen gösterin çünkü uyku, cildin kendini yenileyebilmesi için vücuda zaman tanır.” değerlendirmesinde bulundu.
