SON DAKİKA
B6 vitamini eksikse bakın neler oluyor? B6 vitamini hangi besinlerde var? Dr. Demet Erciyes yazdı…
Eksikliğinde görülenler
/
Uyuşma, karıncalanma ve his kaybı gibi ciltte oluşan sinirsel belirtiler.
Depresyon, kaygı bozuklukları, anksiyete, huzursuzluk ve uykusuzluk.
Unutkanlık, dikkat ve konsantrasyon eksikliği.
Kaslarda kuvvet kaybı ve kas ağrıları.
/
Kronik yorgunluk
Kansızlık.
Saç dökülmesi ve cilt bozuklukları, yara iyileşmesinde gecikme…
Bağışıklık sisteminde zayıflama.
